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ヨガサークル柏 活動再開!7月以降は?
座位

待ちに待ったサークル活動再開 (((o(*゚▽゚*)o))) 

新型コロナウイルス感染症により
3月から活動を自粛してましたが… 。゚(゚´Д`゚)゚。

その間
会員さんは首を長くして再開を待って頂き
また新たに「ヨガサークル柏」に
ご興味を持って下さった方々からの
お問合せは活動の励みになりました


「ヨガをしたい!」
そんな声があがっているのに
活動をストップしなければならなく


活動の再開で

再び喜び溢れる皆様のお顔を
見れたこと

「来るのを悩んだけど、やっぱり来てよかった‼」
そう言い残して
教室をあとにした会員さんの
思いをしかと受け取り

今後も
誰かの助けになるよう
欲するものの提供
癒しの時間
喜びの時間となるよう

発信していきたいと思います




タダアサナ


立位の基本姿勢
ニュートラルポジション


たかが姿勢
されど姿勢

日々の運動不足
習慣による

不良姿勢(猫背や反り腰)より
余計な力みのない
とした正しい姿勢

重力の対して
もっとも効率的に
身体を支えることが
出来る姿勢です





今後は
コロナ感染症予防の一つとして
心身を整えることの大切さが

今まで以上に
注目されていく時代に入って
いくことでしょう

せひ
多くの方に

簡単だけども
姿勢保持の継続に
大切な身体の動きを
ともに学び

シンプルで快適な生活を
柏市より発信していきたいと思います



姿勢を保持するのに
重要な抗重力筋を鍛え
心身の健康を取り戻す
レッスンにご参加ください



スケジュール

コロナ感染症対策ルールに従い
上記のスケジュール調整をし
人数制限を設け入れ替え制で
活動いたします

参加ご希望の場合は

メール: yogakashiwa@gmail.com

電話番号: 080-4131-8505 (担当:篠原)



参加日のご予約をお願い致します


センター使用




[2020/06/27 12:13] | ヨガ話 | トラックバック(0) | コメント(0)
「ヨガサークル柏」6月より活動再開

サークル活動再開のお知らせ


6gatu.jpeg


5/25日に全国で緊急事態宣言が解除されました
長い長い自粛生活、過去に例のない体験や不安
解除とともに段階的にですが
新しい日常を取り戻す方向に向かい始めました
柏市内の近隣センターの貸し出しも
6/8(月)から利用再開となりました

まずは一歩
現段階で予約が取れた日付より
ヨガサークル柏も活動再開をしたいと思います!

コロナウイルス感染予防に
努めながらの再開になりますので
下記の注意事項をお読みの上
ご自身の判断のもとご参加ください




◉田中近隣センター 
6/25(木) 9:30~シニア 10:30~子連れ
  定員★各クラス14人

◉松葉近隣センター 6/29(月) 13:00~

  定員★10人

=============================

必ずお読みください

予約制
(間隔を保つため人数制限します)
→お子様も含めた人数申請をお願いします
事前の体温測定、当日マスク着用
部屋に入る前の手洗い、消毒をお願いします
(消毒液はこちらで準備します)
体調不良、37.5℃以上の方は参加不可

=============================


️年会費ですが活動休止4ヶ月分を
繰り越しさせて頂きます
詳しくは出欠表にてお知らせします


7月以降の近隣センター活動日予約は
まだ取れていませんので
来月に入りましたらご連絡致します
(今後の年間予定を見直しするかもしれません)



案内後又は
来月のサークル開催日までに
予約をお願いします❣️


マスク、ソーシャルディスタンス、消毒などの
コロナ対策に努めながら活動していきますので
今後ともよろしくお願いいたします️


ご予約、質問などは
お気軽にお問い合わせ下さいませ!



新アドレス: yogakashiwa@gmail.com

お問い合わせ

080-4131-8505 担当:篠原



楽しみにお待ちしてくださった方々
大変お待たせしましたーーー️


運動不足、ストレス解消、瞑想時間、
みんなに会う楽しみの時間、
自分時間、それぞれの目的で
また足を運んでくださることを
お待ちしております♡
皆様と来月、元気に再会出来ることを
楽しみにしています


ヨガサークル柏/ヨガサークル柏☆松葉
[2020/05/30 10:15] | ヨガ話 | トラックバック(0) | コメント(0)
緊急事態宣言発令に伴い、活動自粛

近隣センターの利用状況について


柏市役所より(3/27)発表があり、
4/19までは市内近隣センター使用休止

それ以降については今後の状況により発表する、とのことです

又、市役所からの連絡で
広報かしわ4/15号にて
「ヨガサークル柏☆松葉」の会員募集中記事が

掲載されるとのご連絡を頂いておりますが

4/7「緊急事態宣言発令」に伴い

「ヨガサークル柏」の活動は
3月より活動中止をしておりますが
皆様の安全を第一考え
引き続き、当面活動を自粛させて頂きます



開催を希望する声も届いておりますのが
いま暫くお待ち下さいね (=゚ω゚)ノ

「ヨガサークル柏」「ヨガサークル柏☆松葉」の
メールアドレス変更のお知らせ


新アドレス: yogakashiwa@gmail.com

お問い合わせ

080-4131-8505 担当:篠原





4月含め当面の間サークル活動を休止致します

安心安全の確保が出来るまでは
センター使用を含め自粛するつもりでいます

スティ・ホーム
どうかご理解、ご協力よろしくお願いします‍

皆様も気をつけてお過ごしくださいませ

【年会費について】

3月からのサークル活動休止を踏まえて
「年会費の期限」を休止した月数だけ延長します


(例)年会費【令和2年8月期限の方】
   ↓
もしサークル活動休止が 3ヵ月だったら...

【令和2年11月まで有効】に変更します


サークル活動が再開した場合の
自己都合による参加自粛は
延長の対象にはなりませんのでご承知くださいませ‍



いろいろと残念なことが続いておりますが、
皆様が元気で過ごすことが何より





諸行無常
この世の現実存在はすべて、すがたも本質も常に流動変化するものであり、
一瞬といえども存在は同一性を保持することができないことをいう~Wikipedia~


皆さま

今しか味わえない
あんな事こんな事を
楽しみ健やかにお過ごし下さいね

それぞれが
心穏やかに過ごせますように・・・



一人ひとりが
BETTER(・・・より)いっそうよい
状況・判断が出来ますように・・・




次回、お会いするのを
楽しみにしています○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○




[2020/03/29 10:05] | ヨガ話 | トラックバック(0) | コメント(0)
メディアで紹介されました
インタビュー


女性向け趣味サイト「Syumily」で
私の教室(レッスン)のインタビュー記事が掲載されました!


========================
■スクールインタビュー記事
https://syumily.com/s/w6Wzjh2lOl/i/eDzQaTk8QU
■スクール紹介ページ
https://syumily.com/s/w6Wzjh2lOl
========================


yoga laboratory アーナンダ主宰 yoshie.教室

千葉県柏市田中近隣センター2階和室
「ヨガサークル柏」のヨガレッスン

https://syumily.com/s/w6Wzjh2lOl

「一生モノの興味を、身につけよう」がテーマの
長く通える身近な教室や先生との出会いを応援する
趣味サイトSyumilyさん (* ´ ▽ ` *)の
取材依頼を頂き
インタビュー記事が公開されました


インタビュー取材を受け
ご興味を頂き
かなり深掘りして
再度インタビューを受けました (#^.^#)

質問に回答するうちに
分かったこと…

今よりも幸せになりたい!」と願う
貴方の問題定義解消方法
私は一緒に模索し伝える方法を
日々考えて生活を送っていること


だからこそ
「否定」や「非難」「比較」することなく
貴方自身が
自分の個性を知り受け入れ
特別な存在(貴方)を
慈しみ大切にして欲しい
という思いで伝えていること


貴方にとって
長い人生のほんの一瞬の
出来事かもしれなけれど…

私(yoshie.)は
ちゃんとここで
貴方の個性・個体差・個人差を大切にし
受け入れているんだよ~という
エネルギーが

一筋の光の柱になり
貴方に優しく差し込むことを
願わずにはいられない

幸せの実感「ANANDA」が
貴方のハートに届くよう

私は
私の「分を果たしていく」

私にとっては
この「ヨガサークル柏」も
他のクラスも

一生モノの興味を
身につけられる
長く通える
身近な場所となるよう

今日も
前を向いて歩く

忙しい日常

縁があり、私の目の前にいる貴方を
私は心から愛してる


忘れないで…

そんな私という個性が詰まった
my class で行われる
あんな事そんな事が
インタビュー記事となっていますので

ぜひ、お時間のある時に
覗いてみて下さいませ

Syumily

p.s.

「yoshie.先生のレッスンのおかげでヨガが好きになった!」
「yoshie.先生!人生がハッピーでしょうがない!」
「一生私が死ぬまで、ここでレッスンを教えてよ!」

そんな皆様の有り難い
全肯定が…
私の自己肯定感を高めてくれました

感謝をこめて…

Shanti Shanti Shanti
(平和・至福・平安・静寂)

yoshie.







[2020/03/03 20:59] | ヨガ話 | トラックバック(0) | コメント(0)
「3月活動お休み」 のお知らせ
皆様、こんばんは

コロナウィルス感染について連日報道されています
また政府からは全国の小中高等学校の休校要請
柏市は3/4(水)から小中高等学校の休校が決定となりました

「ヨガサークル柏」でも少し前から担当の篠原さんと
サークル開催について検討をしておりました

柏市のHP でもサークル活動などは
感染リスクを減らすために
お休みして頂きたい等の内容が出ておりました

このような状況から「ヨガサークル柏」の
3月の活動を全てお休みする決断を致しました

2月新規入会者を迎えたばかり
非常に残念ですが
不特定の方々が使用する施設での活動ですので
コロナウィルスに感染リスクを減らす
感染しないようにするための決定です
どうかご理解のほどよろしくお願い致します‍

3月は各自、自宅でヨガ活していきましょう❣️
インスタには週1で短い動画載せていきますね

さあ、今年のテーマ「インプット」からの「アウトプット」
覚えたことをドンドンアウトプットしていきましょう

4月に元気にお会い出来ることを楽しみにしています
ヨガ活で穏やかな毎日をお過ごし下さいね

何かご質問等あれば遠慮なく連絡くださいませ
[2020/02/28 20:41] | ヨガ話 | トラックバック(0) | コメント(0)
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yoga laboratoryアーナンダ


ヨガblogです。

プロフィール

yoshie.

Author:yoshie.
yoga laboratory アーナンダ主宰
フリーインストラクター
日本ヨーガ瞑想協会登録講師

龍村式呼吸法&ヨガ健康
インストラクター養成コース修了
ホリスティックコンサルタントⅠ修了
龍村式指ヨガ修了
日本ヨーガ瞑想協会指導者
トレーニングコース200時修了
内田かつのりシニアヨガ
指導者養成コース修了

連絡先
yogaananda930@yahoo.co.jp

飽きっぽい私が
ヨガに魅了されたのは
やればやるほど
元気になったから

身体も心も楽になり
以前のようにクヨクヨ
考えすぎることも
少なくなっていったから

「ヨガって何なの~?」
そんな心の声が内側から溢れ出し
気がつけば学びを深め修行中

ヨガの練習・学びを
日常の生活に
取り入れ楽になりたいと
動機は単純だが
真摯にyogaと向き合う
平凡な主婦

ヨガの始まりは
自分への気づき
自分を知ること
身体を動かすこと

出産を期に
体調不良にならなかったら
医療スタッフの仕事を
してこなかったら
健康の素晴らしさと
不健康の切なさに
気づけなかったかも

肌で実感したからこそ
健やかさって
本当に有難いと思える

本当にヨガっていいですよ~
とりあえずやってみません?

それぞれの個性
個体差・個人差を
大切にしながら
身体の動かし方
ひとつひとつ
丁寧にお伝えします

もっと楽に・自由に
なってもらえたら嬉しいな
そんな気持ちで皆さまの
お手伝いをさせてもらっています

ちなみに
今の悩みは
毎日の献立を考えること
インターネット・スマホ
その流れについていけてないこと

そんな私とリラックス
のんびりと呼吸してみませんか?

一緒にヨガを楽しみましょう

yoga laboratory ananda
(あ~ナンダ、
そういうことだったんだ!)
気づきが降りてくるよう
願いを込めて

柏市、田中近隣センターにて
2009年10月8日(木)から
ヨガ教室ボチボチ始めました。

2018年3月22日(木)
同じ志を持つ仲間
み~ちゃんと
「ヨガサークル柏」を
立ち上げました。

ヨガサークル柏の
お問合せ・ご予約(篠原)
080-4131-8585
yogakashiwa@gmail.com

貴方に会えるのを
楽しみにしています。


私とヨガとの出逢いは
体調不良でした。
動く事で身体が元気に
静けさに身を置くことで
癒され心満たされました。


このブログを見てくださった方と
つながりが生まれた今に
感謝を込めて

namasute・・

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